如何降低辛苦点

1、你是不是这种人：我们身边都会这样的人，明明整天什么都没有做，却满世界的嚷嚷我好累呀。这样的人很爱自己，懂得心疼自己，想方设法的让自己偷点懒，更为可怕的是还能够说服自己，让自己真的认为自己很辛苦。

3、如果说是干体力活，比如说跑步，搬东西，我么可以将其认为是人与人体质上存在差异。可是像这种花费时间相同的脑力活存在如此大的认知差异，只能说是一种心理暗示，也就是自我感觉苦点的高低。

5、如果你真的想让自己活的不那么辛苦，倒不用去换一份更轻松的工作，除非你舍得放弃如今工作给你带来的种种实惠。只需要告诉自己，这算什么呀，一切都是小菜一碟，它就真的变成小case了，那样你的心情该多么的舒畅！