如何长个子的正确做法

1、每天坚持早睡 不要熬夜 今天睡得晚 就会把明天早上的好时间给浪费掉 建议大家早睡早起

2、想要长个子 就少吃垃圾食品 多事蔬菜 每天坚持吃点水果

4、长个子一定要多喝牛奶 多吃水果 沙丁鱼 菠萝等

5、只要坚持 一定能长到你理想的高度 可不要到不长个子的时候在后悔 你一定会成功的