好吃不腻的藜麦黄米八宝饭
1、藜麦、黄米和糯米要提前浸泡3小时。浸泡并排水。加入融化的黄油和糖。在汽船里蒸40分钟。把火蔡龇呶挞关了，在锅里煮。
3、取一些蒸好的米小心的放入碗中，将米压实，在米的中间压一个小坑添上豆沙馅并压平。再米的边缘在摆一圈葡萄干。最后再铺上米。
5、蒸好放在盘子上。
1、藜麦、黄米和糯米要提前浸泡3小时。浸泡并排水。加入融化的黄油和糖。在汽船里蒸40分钟。把火蔡龇呶挞关了，在锅里煮。
3、取一些蒸好的米小心的放入碗中，将米压实，在米的中间压一个小坑添上豆沙馅并压平。再米的边缘在摆一圈葡萄干。最后再铺上米。
5、蒸好放在盘子上。