1、排骨：我们先把排骨出水，也就是在锅里开始水煮一下（时间3分钟）即可出锅
3、红萝卜：红萝卜补充维生素，给人体可以带来健康的一部分，可以补充一下。
5、食盐：我们在这个餐桌上面，平时生活当中的时候，不能把食盐吃得太多。对身体不好。
