1、 首先，当你睡眼朦胧的起床时，先用常用的米量杯，装一量杯的米（够三巅貅晌陔人食 用）；淘洗干净后，加入电饭煲，按煮粥的加水刻度加入水。
2、 电饭煲档选稀饭，按开始后，就可以回去睡个回笼觉了。25分钟可以睡个好梦了哦。
