糖尿病怎样预防控制

1、控制饮食合理节制饮食，避免偏食；多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维的食物，及时补充足够的水分。少吃盐、限制脂肪酸的摄入。

3、运动治疗糖尿病，根据自己的爱好，适量运用运动治疗糖尿病，能降低血脂、血糖、并可增加体内对胰岛素的敏感度。

5、药物治疗在医生指导下，正确运用胰岛素控制血糖。同时积极减轻精神压力保持心理平衡。