食醋减肥方法

2024-11-04 10:26:53

1、冰糖和醋原料:冰糖120克,香醋200克。做法:冰糖碾碎,和香醋一起浸泡,溶化后即可服用。用法:每次饭后服用10毫升;

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3、黄豆和醋原料:黄豆500克,香醋1000克。做法:将黄豆洗净放入锅中小火炒香,冷却后放入瓶中倒入香醋浸泡,十天左右就可服用。用法:每天2~3次,用量随便;

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5、洋葱和醋原料:洋葱250克,香醋100克。做法:洋葱切块和醋搅拌来吃。用法:每天1~2次,选择在早晨或者晚上服用。

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