上班族简单快速的早餐

1、加入小米，这是我一个人的量，很足了。小米即粟米，能开肠胃、补虚损、怒痊驽馐益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱者，是很好的早餐之选哦。

4、淘水后加水，水量比煮饭的水量多一半左右，也可根据个人口味，吃稠或者水多点的再自己调多调少水量。

6、热乎乎香喷喷的营养早餐立马开吃，可自己加入蜂蜜或者红糖。