如何预防肠炎

1、一，注意饮食卫生，避免食用变质食物。这样可以避免肠道感染，得急性肠胃炎。

3、三，平时坚持体育锻炼，增强体质，对疾病的抵抗力，对预防肠炎也是有好处的。

5、五，不吃剩饭菜，冰箱内储存的食物不能直接入口，需要卫生处理后再进食，以免感染细菌，引起肠炎。

7、七，如果处先肠炎可以吃乳酸菌片，调理肠道菌群，防止腹泻。