如何更好地独处

1、不要沮丧彷徨。一个人的生活，也是一种境界和情趣，所以，不要因为一个人就感到沮丧，感到孤独，甚至是茫然不知所措，而是以乐观向上的生活态度来让自己和他人快乐起来。

3、注重锻炼身体。身体是革命的本钱，我们不管从事什么事业，都离不开强健的身体，所以，我们要从思想上高度重视锻炼身体，一个人空余时间很多，当天多去健身是很好的选择。

5、独自静静思考。人要有思想，而思想是从自己不断总结和思考中慢慢积累的，因此，如果是一个人独处的时候，就应该多花一些时间去思考，想问题，从而自己对事物的认识更加深刻。

7、不要只忙于工作。有些人是工作磐嗖嘹瘦狂，特别是在一个人的时候，没有牵挂，没有负担，所以会把很多的时间都用在工作方面，这样做是不可取的，应该利用一个人的时间来提高和充实自己。