指甲边缘长倒茧怎么办

1、如果倒茧不严重，不影响平时生活工作就不用理它。如果平时做事如果挂到疼，用指甲刀把长的剪了，但别挨着根部剪。千万别用手撕，容易撕出血而且疼。

3、平时多注意饮食习惯，多吃水果素菜补充维生素，特别是橙子。

5、避免粗糙的东西摩擦，长了倒茧后尽量别手洗衣物，特别是大件的东西。因为泡了水后倒茧会加重而且洗衣粉对皮肤有一定伤害。