1、把恒都牛腱子肉取出解冻，解冻后洗净
3、把牛腱子肉切大块，土豆、胡萝卜、洋葱切滚刀块
5、然后再把牛肉放入
7、加入没过食材的开水
9、煮开锅后，撇去浮沫，转入个小点的锅中小火慢炖
11、开大火收收汁，就可以上桌开始享用啦
