1、出门记得带上口罩，现在城市汽车太多，排放的有害气体比较多。
3、旁边如果有吸烟的同志，尽量不要离他们太近了，吸二手烟比一手烟危害更大。
5、多吃木耳，洋葱，白萝卜，这些有利于肺部健康的食物，食疗是最好的良药。
