养生食补苦瓜糖条的做法

2024-10-18 16:04:17

1、苦瓜洗净切成67cm的段，中间再切开去瓤，再切成条。

养生食补苦瓜糖条的做法

3、大火加热，不停的翻拌。

养生食补苦瓜糖条的做法

5、煮至变色后打开锅盖，转中火翻拌。

养生食补苦瓜糖条的做法

7、气泡逐渐粘稠时关火。立即离火不停翻拌。待冰糖变为常温后就大功告成了。

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