绝密私房菜——蚕豆炒鸡蛋
1、准备食材，将蚕豆和葱剥洗干净。
3、最为关键的一步：焯水，将蚕豆放入锅粝简肯惧内，加入温水烧开，取出即可。蚕豆比较难烧熟，并且带有微量的有毒成分，通过焯水来缩短它的加工时间、去除毒素。
5、大概5分钟左右，待蚕豆炒至7成熟，放入食盐和生抽。
1、准备食材，将蚕豆和葱剥洗干净。
3、最为关键的一步：焯水，将蚕豆放入锅粝简肯惧内，加入温水烧开，取出即可。蚕豆比较难烧熟，并且带有微量的有毒成分，通过焯水来缩短它的加工时间、去除毒素。
5、大概5分钟左右，待蚕豆炒至7成熟，放入食盐和生抽。