按月份吃的水果你知道吗（下）

1、七月吃桃锾哩菸谷全身补 桃子有补气养血的作用，但是不能多吃哦，容易产生胀气等不舒服的现象，对于贫血的孕妇来说就可以适当多吃了，桃子中的铁含量较高，是孕妇补血的理想辅助食物

3、九月葡萄抗衰老 葡萄是一种可以抗衰老的天然水果之一，对一些心血管病人具有一定的预防作用，是很好的一种天然药物

5、十一月苹果首当先 苹果是冬天吃的最多的一种水果，闲暇时分，来上一个苹果，既享受了生活又补充了水分，何乐而不为呢？