怎么做藜麦蔬菜沙拉

2024-10-26 01:05:52

1、木耳泡发,择洗干净后煮熟,沥干水分;藜麦淘洗干净后冷水下锅,水开后转中火煮十二分钟——煮时水易扑出来,可以不盖盖子;

怎么做藜麦蔬菜沙拉

3、柠檬一片切成两半,蒜切片,洋葱切小块,木耳切粗丝,葡萄干一把洗干净;

怎么做藜麦蔬菜沙拉

5、木耳、洋葱、白菜、蒜片、葡萄干、藜麦装碗拌匀;白水鸡蛋剥壳切成两块装碗,柠檬片贴碗壁装饰;

怎么做藜麦蔬菜沙拉
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