如何面对失败和挫折

1、最重要的就是调整心态，让自己的心态变得积极乐观，就算面对失败也可以从头再来，读出一些鼓励自己的话。

3、学会总结经验，在有信心面对下一次挑战的时候，能够有充分的准备，知道这一次失败的原因，可以为下次面对同样的事情的时候打好基础。

5、学会改变自己，让自己能够更加的适应各种各样的挑战，在下次面对的时候能够做出正确的选择，让自己的表现变得更加完美，才能让自己克服失败的阴影，赢得成功。