冬瓜的养生保健功效有哪些

1、冬瓜的营养冬瓜富含维生素c，且含有大量的钾盐，钠盐含量比较低，很适合高血压肾脏病，浮肿病等患者食用，可以达到消肿而不伤正气的作用。

3、清热排毒冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，清热去湿，解毒排脓的功效。

5、美容养颜冬瓜内含有蛋白质和大量的维生素与矿物质，对护肤美白有着不可忽视的作用，本草纲目认为用冬瓜瓤洗面洗身可以去黑斑，令人悦泽白皙，冬瓜仁能令人悦泽，好颜色。