山药小米枸杞米糊

2024-10-12 04:39:57

1、盐渍黄瓜:晚上提前腌好,放入冰箱冷藏,早上拿出来就可以吃,黄瓜洗干嫌荪鹣莘净切片,加入盐搅拌均匀后,装入密封瓶里,冰箱冷藏

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3、我用的是米糊功能,这样一碗细腻的米糊,35分钟就做好了,非常有营养,而且早上喝还暖胃

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5、饺子皮是买的,很方便,晚上吃饺子的话可以自己和面擀皮,毕竟早上时间很紧张

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7、取一个饺子皮,去掉多余的面粉,放入饺子馅

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9、直接摆在刷好油的锅里,这样也是节省时间

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11、然后我们就可以开火加热了

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13、倒入适量的水,水量一个锅底就够了,然后盖盖子加热

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15、水份都收干了,底部有滋滋声就关火,撒上黑芝麻就可以吃了

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17、再切几个水果,一顿丰盛的早餐就做好了。水果建议晚上拿出来回温,要不早上吃太凉了,对胃不好,按照我的步骤操作,这样的早餐有40分钟就做好了

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