减肥晚餐可以这样选

2024-10-31 07:30:00

1、蔬菜沙拉，少油少盐无酱。

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3、蔬菜+优质蛋白，最完美的组合

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5、小龙虾肉肉，不要用汤。只吃肉肉，不要喝汤，然后形式的喝汤方式都不可以。

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