1、一，饮食不要过饱，不吃油腻食物，三餐定时定量。
3、三，体重保持在健康范围之内，超重会增加胆囊炎的发生。
5、五，按时吃早餐，少吃生冷、高蛋白的食物，多吃鱼类。
7、七，注意饮食卫生，避免寄生虫感染，否则会增加胆囊炎的发生。
