1、菠菜洗净切小段，鸡蛋打散；
3、倒入菠菜煸炒一会儿；
5、加入适量盐翻炒熟；
7、吐司片切去四边；
9、在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋；
11、再放在培根上；
13、锅里倒入少许油，将吐司卷煎至金黄即可出锅，吃的时候拔掉牙签。
