1、首先我们打开excel软件，点击新建一个空白工作簿
3、点击office更新左侧的更新选项，点击禁用更新
5、如果我们想更新excel，再点击更新选项，点击启动更新即可
7、word 和 ppt 用同样的方法也可关闭自动更新
