1、牛腩过水下！凉水下锅，千万不要盖锅盖哟！散味，水开后，在水龙头下再冲洗下
3、配菜图：土豆 红萝卜 西红柿 香菜
5、这时，准备下配菜，西红柿去皮（热水烫一下，超级好撕）切大块些！
7、先翻炒下番茄，适量的加些番茄酱！这样更美味！
9、再放些热水一起炖20分钟的样子。直到土豆 萝卜炖软！
11、美味极了
