应该为刚跑完马拉松的人准备什么(二)

2024-10-16 02:49:53

对于刚跑完马拉松的人,除了及时补充水和能量,防寒保暖之外,还应该注意些什么呢?接着上一篇,下面就再介绍一下其他准备物品。

应该为刚跑完马拉松的人准备什么(二)

2、晒后修复乳。若是比赛时太阳很大,赛后还要及时涂抹晒后修复乳,以免灼痛皮肤。

应该为刚跑完马拉松的人准备什么(二)

2、现金。如果对终点站不了解,带现金最保险。不清楚周边是否有取款机之类的,打车、买东西都不方便,所有自备零钱现金很有必要。

应该为刚跑完马拉松的人准备什么(二)
猜你喜欢