1、夏季外出时，遮阳伞是必备的。
3、不仅仅是脸部要涂抹防晒霜，裸露在空气中的身体其他部分（颈部、腿部、手臂等）也需要涂，以免到时候看起来只有脸是白的。
6、夏季尽量避免在上午10点到下午2点这个时间段外出，这时候紫外线是最强的。
