防止过敏的8种方法

1、清洁空气，清洁的空气对身体健康至关重要。它不仅可以降低患空气过敏症状的机会，还可以确保您呼吸的空气纯净。将空气流通，打开窗户，除非你的过敏与季节性花粉有关，并尽量避免使用煤炉炉。现代木柴炉可以减少内外的空气污染，或者使用空气净化器来清洁家中的空气。

3、减轻霉菌，您知道有超过100,000种霉菌吗？保持浴室清洁和空气流通是确保其不受霉菌生长影响的最佳方法。如果霉菌开始出现，发现后立即使用 除霉菌产品杀死讨厌的真菌。如果没有，它会迅速蔓延，失去控制，并可能导致疾病。确保表面始终干燥，更换破裂或破碎的瓷砖，以避免水渗入墙壁，并保持水槽和浴缸周围的填缝。

5、如果你遭受季节性或室内过敏，空气净化器可能是一个明智的投资，空气过滤器可以帮助但不能完全消除空气中的污染物，并可以减轻您的一些痛苦。空气中的过敏原落在地毯和家具上，在那里它们会被困住，因此摆脱这些过敏原的唯一方法就是通过有效的清洁和吸尘。空气过滤器有助于清除花粉的空气，但建议远离任何产生臭氧的空气过滤器，因为它会进一步加剧过敏反应。

7、报废地毯较旧的房屋通常被地毯覆盖，您可以想象多年来有多少隐藏的灰尘和过敏原被困在其中。尽管经常进行抽真空甚换纪藿钒至蒸汽清洁，但仍有足够的微粒可能引发过敏。考虑用替代品替换地毯。如今，有很多地板选择，包括硬木，复合板和瓷砖它们都易于清洁，现代耐用。这是一项投资，可以提高您家的价值，并保持清洁灰尘和其他过敏原。