不可思议的青笋杏鲍菇

2024-10-12 00:36:37

1、芦笋去皮,切成小块均匀

不可思议的青笋杏鲍菇

3、少许油,五成热加入蒜片葱粒小火炒香

不可思议的青笋杏鲍菇

5、青笋控干水,倒入锅中翻炒均匀,盖锅盖焖炒2分钟

不可思议的青笋杏鲍菇

7、Q炒杏鲍菇味道鲜美,青笋酥脆可口。没想到,这两种食材能一脸轻松地搭配到减肥季节,不用担心,如果换上家常菜,就会变得简单、低盐、低脂肪。我们能一起打卡吗??

不可思议的青笋杏鲍菇
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