如何做健康养生的鸡汤

2024-10-12 10:46:30

1、准备好食材：鸡半只，人参一支，去皮山药，以及各20克霸王花、山竹、莲米和红豆。

如何做健康养生的鸡汤

3、煮三分钟后捞出，用凉水冲掉血沫控干水分。

如何做健康养生的鸡汤

5、放入食材和鸡块，文火炖一小时。

如何做健康养生的鸡汤

相关推荐

红烧狮子头的做法

粉蒸排骨粉蒸肉

猴头菇和松茸的养生功效

麻辣香锅干锅鸡翅的做法

红烧肉炖萝卜的做法

猜你喜欢

猜你喜欢