饮用果汁注意事项有哪些

2024-12-01 09:10:48

1、新鲜榨制的果汁,最好立即饮用,因为果汁中含有丰富的维生素,如果放置时间过久,容易滋生细菌,在饮用后,有可能危及到身体健康。在周围环境温度较高的时候,新鲜榨制的果汁,最好放在冰箱中冷藏后饮用。

饮用果汁注意事项有哪些

3、榨好的果汁最好不要装在铝制容器中,因为果汁中的柠檬酸会促进容器中的铝元素在人体的吸收。而铝元素对人体的大脑细胞和神经都有损伤作用,在饮用后,会影响人的智力水平,出现记忆力下降,反应迟钝等症状。

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5、在鲜榨果汁前,最好把准备榨果汁的水果用开水烫洗干净,因为高温具有杀菌作用,并且在用开水烫洗后的水果,榨汁后颜色看起来更诱人,保质时间会相对延长。

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