长期没有性生活怎么办

1、拥有稳定的关系：现在很多的年轻人喜欢适婚，没有稳定的关系就发生行为是很可怕的，所以有一个稳定的伴侣， 一起结婚，稳定的关系会更加的健康。

3、增加彼此的吸引力：很多时候，老夫老妻长期住在一起，缺乏情趣，也就没有冲动。不妨购买一些性感的衣物，来增加一下彼此的吸引力吧。

5、选择合适的时间段：不管是互相爱抚，还是做其他的事情建议都选择好合适的时间段，特别是和父母一起住的小年轻，以及有了小孩子的夫妻，要尤为注意。

7、不是生活的全部：不要把这个事情当做是人生的全部，做了上述的步骤之后，让频率次数慢慢的增加。记得也和另一半多做一些其他的事情哦~