让女生不知不觉“变丑”的六大习惯

1、不注意防晒皮肤直接裸露在日光底下，会加快皮肤老化速度，皱纹变多，黑色素沉积。敏感肌在紫外线的刺激下还容易过敏，形成疱疹，导致疼痒和红肿。所以绝对不可以让脸部皮肤“裸奔”，即使不习惯每天凃防晒也要喷水和抹乳液做好保湿工作。

3、忽视早餐早操一定要吃饱，而且要吃好，一日精力在于早餐，身体经过一个晚上的代谢已经很饿了，如果烂瘀佐栾这时没有及时补充还是继续跛星笸浊让身体饿着，身体的代谢会适应低摄入状态，久而久之稍微多吃点，就容易胖。而且还容易低血糖造成低血糖，面部暗黄。

6、用手挤痘痘长痘痘的人总喜欢用手挤一挤，却不知道手上有多少细菌，痘囊挤破了，细菌进入，可能引起更严重的发炎，挤三角区的痘痘还有可能造成细菌进入大脑，有致命的危害。正确做法是注意饮食和睡眠，保持好心情，等待痘痘自然脱落。