如何给宝宝吃水果

1、能不能吃。最佳的水果之选就是苹果，在孩子可以吃辅食（一般6个月左右）可以选择给其吃苹果，猕猴桃或牛油果这些有营养价值的水果。建议不吃芒果、荔枝、菠萝这些热性水果，容易引发孩子体热过敏，也不宜吃西瓜、山竹等寒性水果，以免引起拉肚子。

3、制作水果泥。像苹果泥、猕猴桃泥，将皮去掉捣鼓成泥，或按量需求磨成泥，再用勺子喂养。注意水果若被氧化了最好不要再给宝宝吃了。

5、注意清洁卫生。在榨果汁或水果泥时，最好注意制作过程中的清洁卫生。且喂了之后，用温开水给宝宝漱口清洁口腔，以免一些水果残渣留在口中被呛到。

7、不宜煮水果。有的宝妈认为天气寒冷，用开水将水果煮熟再捣鼓成泥，其实，这种做法不仅仅会造成水果中维生素缺失，而且让宝宝也感受不到水果的原汁原味了。