神经衰弱该怎么办？下面我们就来看看有哪些方法吧
工具/原料
莲子
枣仁
莲子法
1、准备莲子30g，百合30g，瘦肉200g,放置等待使用
3、该方法对安心养神，补脾益肾都有很好的效果
2、将事先准备好的枣仁稍微捣碎即可，之后浓煎取汁。
