1、西芹和洋葱切小块,牛后腿肉切碎。
3、加入蒜、西芹、洋葱,继续翻炒至蔬菜变软。
5、加入红腰豆、香料、盐,混合后煮5分钟。
7、营养搭配非常丰富,有牛肉(蛋白质),有西芹(蔬菜),有红腰豆(优质碳水),低油清爽的一款汤。