1、蛋白质对比：100克羊奶中的蛋白质含量比牛奶高出10克
3、维生素对比：羊奶中的多种维生素吸收率高达96%，而牛奶的吸收率仅有80%，含量也没有羊奶高
5、功效：羊奶对于视力的恢复，体能的恢复，肌肉力量的积累都比牛奶要强
