藜麦鸡胸肉沙拉
1、藜麦清洗干净

3、生菜洗净沥干水分

5、鸡胸肉洗净切掉肥油部分

7、西蓝花焯水煮熟

9、煮熟后的藜麦盛出晾凉

11、小番茄洗净切开

13、生菜叶垫在盘子里

15、放入鸡胸肉、鸡蛋、西蓝花、小番茄

17、也可以直接将生菜叶撕成小片

19、再加入各种配料

21、最后淋上又伊鲜柚子胡椒口味的果蔬色拉汁拌一拌,装盘就可以了

23、成品

25、成品

1、藜麦清洗干净
3、生菜洗净沥干水分
5、鸡胸肉洗净切掉肥油部分
7、西蓝花焯水煮熟
9、煮熟后的藜麦盛出晾凉
11、小番茄洗净切开
13、生菜叶垫在盘子里
15、放入鸡胸肉、鸡蛋、西蓝花、小番茄
17、也可以直接将生菜叶撕成小片
19、再加入各种配料
21、最后淋上又伊鲜柚子胡椒口味的果蔬色拉汁拌一拌,装盘就可以了
23、成品
25、成品