枣茶怎么煮最好喝

女性的身体本来就容易受寒，所以多喝枣茶是有好处的，那么枣茶怎么煮最好喝？

工具/原料

50g红糖，400g红枣，60g桂圆

1块老姜

枣茶

1、对于大多数女性朋友来说，寒冷的冬天是最难熬的，今天我就教大家如何在家里做出好喝又滋养身体的姜枣茶。

2、红枣在选购的时候最好选择大个的，一是考虑到方便处理，二是大个的红枣营养更加丰富；买回家的红枣用水清洗干净切开，去掉枣核和枣蒂。

2、大火煮开后，根据个人喜好加入红糖或者是蜂蜜，如果你比较喜欢喝甜的，也可以两者都加，然后转为小火慢煮。

4、之后将熬好的红枣姜茶倒入暖瓶中，如果暖瓶的保温性比较好的话，一次熬的红枣姜茶就可以喝两天左右。