word2010怎样将文字转换为表格，表格转换为文字

1、打开word2010，选中要转换成表格的所有文本。单击“插入”选项卡。

3、在“自动调整”区选中“固定列宽”、“根据内容调整表格”或“根据窗口调整表格”选项之一，设置表格列宽。在“文字分隔位置”区自动选中文本中使用的分隔符，如果不正确可以重新选择。完成设置单击“确定”按钮。