孩子晚上不睡觉怎么办，我有小妙招

1、大人是不是有晚睡的习惯呢，如果说大人有这个习惯的话，那么大人先改掉这个习惯在让孩子改掉晚睡的习惯。

3、给孩子讲睡前故事，每当到睡觉之前就给孩子讲故事，虽然说故事的内容不在乎太多，但是可以给孩子一个暗示，就是你该睡觉了。

5、不要给孩子压力，比如说睡觉之前让孩子不开心，批评孩子等等，这些事情都不要做，会让孩子的睡眠质量不高。