孕妇体重增长过快怎么控制
1、孕期体重增长过快,对母儿健康不利,因为如果体重增长过快,要查看是否有巨大儿,是否有孕期糖尿病。

3、需要减少饮食量,但要注意营养均衡,多吃优质蛋白如鱼、肉、蛋、牛奶等,还要多吃蔬菜和水果,但要控制量。还可适当的增加运动量,消耗多出的热量。

1、孕期体重增长过快,对母儿健康不利,因为如果体重增长过快,要查看是否有巨大儿,是否有孕期糖尿病。
3、需要减少饮食量,但要注意营养均衡,多吃优质蛋白如鱼、肉、蛋、牛奶等,还要多吃蔬菜和水果,但要控制量。还可适当的增加运动量,消耗多出的热量。