饭后的6个习惯,不看后悔哦

2024-11-03 16:42:40

1、吃的太油腻的话,饭后喝杯芹菜汁。

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3、消化不良,饭后喝大麦茶或橘子皮。

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4、吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。

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6、饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。

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