1、豆芽洗干净，鱿鱼去内脏，小米辣、杭椒、大葱切好备用。
3、海带、海燕鱼干捞出，把鱿鱼放进煮海带、海燕鱼干的水里
5、豆芽放入刚才煮过鱿鱼的水中焯3-5分钟，捞出备用
7、石锅中铺上米饭
9、上火烧开后打入一颗鸡蛋
