1、首先，取适量的米在盘子中，洗干净。
3、将盘子放入微波炉中，最好可以找到一个塑料盖子，微波炉不可以放金属盖子进去喔。盖子不要盖严实，要留出透气孔，微波炉中密闭的话可能会引起爆炸。中高火先定8-10分钟。
5、然后再放入微波炉，中高火定4-5分钟即可取出食用。
