蒜香蜂蜜烤鸡胸肉的做法
1、蒜切末、挤入适量鲜柠檬汁、加4勺蜂蜜,搅匀。(柠檬汁加到只要能拌开蜂蜜就行,别多)

3、撒上少许盐、适量黑胡椒,抹上蒜汁,开始按摩按摩按摩

5、将腌制好的鸡肉包入锡纸

7、将烤5分钟之后的鸡肉拿出来,扔掉锡纸,在鸡肉上刷一层蜂蜜蒜汁,每一层夹缝里也刷满蒜汁

9、芦笋切开,留上面嫩的部分,下面的部分切成小片

11、将配菜和鸡胸肉,组装装盘,大功告成!

1、蒜切末、挤入适量鲜柠檬汁、加4勺蜂蜜,搅匀。(柠檬汁加到只要能拌开蜂蜜就行,别多)
3、撒上少许盐、适量黑胡椒,抹上蒜汁,开始按摩按摩按摩
5、将腌制好的鸡肉包入锡纸
7、将烤5分钟之后的鸡肉拿出来,扔掉锡纸,在鸡肉上刷一层蜂蜜蒜汁,每一层夹缝里也刷满蒜汁
9、芦笋切开,留上面嫩的部分,下面的部分切成小片
11、将配菜和鸡胸肉,组装装盘,大功告成!