皮肤轻轻一碰就出现淤青，如何缓解淤青

1、出现淤青，需要考虑皮肤血管破裂，在外力的作用下，毛细血管会更容易破裂，但有些时候身体内部的影响，也会导致毛细血管出现破裂，伴随着血液异常病变，会影响到血液的正常流动，进而会影响到血管的健康，淤青就这样出现了。

3、皮肤上有淤青，需要考虑毒素排出受到了阻碍，例如脸上有淤青的话，会想到体内毒素多、肝排毒受损。当淤青出现在腿上或者手臂上也是如此，也提醒身体毒素增多、排毒机制减弱，随着毒素进一步增多，无法彻底的排出去，还会淤青颜色向暗黑色转变，提醒要及时解毒、排毒。

5、血液本身出现了异常，也是需要多重视的，正常情况下，血液中的红细胞越多，血液越显现出红色，而构成红细胞运行是一种叫做血红鬟焐呖鳝蛋白的物质，这样的血红蛋白会依靠于氧气的输送，送至全身。当血红蛋白减少，或者血红蛋白受到外界的影响，出现了减少，会影响到红细胞，从而会影响到血液，血液流动失常，皮肤出现了淤青。

7、综上所述，大家对于皮肤轻轻一碰就出现了淤青，到底是哪里出现了问题，有了更多的了解了，这些原因，可能你也有过，一定要提高警惕，合理的缓解，才是最重要的事情，远离淤青困扰，获得健康的身体，无疑才是最好的。