1、把3个??的蛋黄和蛋白分离，蛋白放入冰箱里冷藏，蛋黄加入38克玉米油和80克酸奶，用手动打蛋器搅拌均匀，晒入60克低筋面粉，划Z混合均匀面糊。
3、先将烤箱预热170度，然后从冰箱中取出蛋白质，用电动打蛋器开始打蛋。当鱼眼泡出来时，放入15克糖继续打。
5、最后，蛋清奶油可以用长长的软钩子拔出来。
7、继续翻拌。
9、早餐配上自制的酸奶，美好的一天开始了!
