小孩总拿着iPad玩怎么办

1、iPad虽采用IPS屏的技术，由于是LED的背光源，让电子屏幕不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成孩子调节性近视。其次，小孩视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人，这样更容易比成年人产生视觉疲劳，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。

3、保护方法：(1)、调节屏幕亮度。将电子屏幕的亮度调节到舒适的程度，让孩子与其保持至少50厘米的距离；(2)、控制好玩iPad的时间。R姐建议，尽量让年龄较小的孩子不要接触iPad之类的电子产品，大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时；(3)、多吃护眼食物。鼓励孩子多吃蔬菜，尤其是枸杞和胡萝卜，补充叶黄素、复合维生素和玉米黄质来加强眼睛的抗氧化能力。