藜麦金枪鱼虾仁三明治的做法
1、各种材料提前准备好！藜麦入小锅煮12分钟即可，太软会失去口感！
3、一、将各种材料码放整齐，淋入邱比家的沙拉汁（培煎芝麻口味）
4、二、另起一片吐司抹上金枪鱼罐头（非油浸蛋黄味）。
6、我自己爱吃蔬菜，没放虾仁🍤，料头也是“奥特曼”级别的足，无敌好美味，超级满足！
1、各种材料提前准备好！藜麦入小锅煮12分钟即可，太软会失去口感！
3、一、将各种材料码放整齐，淋入邱比家的沙拉汁（培煎芝麻口味）
4、二、另起一片吐司抹上金枪鱼罐头（非油浸蛋黄味）。
6、我自己爱吃蔬菜，没放虾仁🍤，料头也是“奥特曼”级别的足，无敌好美味，超级满足！